Os benefícios da massagem vão além do relaxamento muscular ou alívio imediato da dor.
O toque das mãos terapêuticas, levam o cérebro ao relaxamento. Segundo o psicólogo norte-americano James Coan ao jornal “ The New York Times”, “ Quando relaxadas, as áreas pré-frontais do cérebro, tornam-se liberadas para executar uma de suas funções primárias: A resolução de problemas.”
Entre outros grandes benefícios a massagem terapêutica tem o poder de reduzir o cortisol, e liberar dois neurotransmissores, dopamina e serotonina.
Tiffany Field, do Touch Research Institutes, tem feito diversas pesquisas e garante que “ Não há uma única condição que tenhamos observado – incluindo câncer – que não tenha respondido positivamente à massagem”
Os benefícios da massagem terapêutica são indiscutíveis, inclusive alterando taxas hormonais.
Autora:
Renata Fernandes, fisioterapeuta, Pós graduada em Neurociência, terapeuta integrativa e desenvolvedora da técnica Holo Massagem®.
