Confira dicas para cuidar da saúde íntima no verão: evite problemas com roupas molhadas na praia e piscina

Com a chegada do verão, muitas mulheres sofrem com doenças íntimas por conta das roupas molhadas em praias e piscinas, pensando nisso, convidamos o ginecologista para nos trazer algumas dicas.

Dr. César Patez é ginecologista obstetra especialista em laparoscopia, histeroscopia, endometriose e cirurgia íntima feminina. O médico atende diversas pacientes em seu consultório no estado do Espirito Santo e compartilha conteúdo de qualidade sobre saúde da mulher em suas redes sociais, que somam mais de 60 mil seguidores.

“Evitar o uso de roupas apertadas e úmidas por um longo período de tempo, trocar o biquíni ou maiô molhado por uma peça seca assim que possível e utilizar protetores íntimos de algodão” Essas são algumas das recomendações do Dr. César Patez para cuidar da saúde íntima ao curtir praia e/ou piscina no verão.

Segundo o ginecologista obstetra:
“A exposição ao sol e a água salgada podem afetar a saúde íntima devido à sensibilidade da pele nessa região. O contato prolongado com a água salgada pode desequilibrar o pH vaginal, contribuindo para infecções genitais, enquanto o cloro presente na água das piscinas pode causar ressecamento da pele íntima, deixando-a mais sensível.
Além disso, o uso de roupas de banho úmidas por um tempo prolongado pode aumentar as chances de desenvolver candidíase, devido ao ambiente úmido e propício para o crescimento de fungos.” Alerta Dr César.

Para ajudar na saúde íntima ao curtir praia e/ou piscina, o Dr. César Patez recomenda o uso de roupas leves e de algodão, pois permitem a ventilação adequada da região íntima. Além disso, a troca frequente de roupas de banho úmidas por peças secas é fundamental para evitar a proliferação de fungos e bactérias.

“Ressalto a importância de manter uma higiene adequada, evitando o uso de sabonetes perfumados ou duchas íntimas, que podem causar irritações e desequilíbrios na flora vaginal. A utilização de protetores íntimos de algodão pode ajudar a absorver a umidade e manter a região íntima seca e saudável.” Finaliza.

Portanto, ao curtir praia e/ou piscina no verão, é essencial adotar medidas de cuidado e prevenção para garantir a saúde íntima. Seguindo as orientações do Dr. César Patez, é possível aproveitar o verão de forma segura e sem comprometer a saúde da mulher.

Autor:

Paulo Calado