Psicologia

Especialista aponta desinibição, excesso e pressão social como fatores que influenciam emoções, impulsos e saúde psíquica durante a maior festa popular do país O Carnaval vai muito além de alguns dias de festa. Trata-se de um fenômeno biopsicossocial capaz de alterar profundamente o comportamento humano e impactar diretamente a saúde mental. Para muitos, a maior […]

O período de férias escolares pode ser um importante aliado no desenvolvimento psicomotor das crianças quando bem aproveitado. Fora da rotina rígida da escola, o tempo livre permite mais movimento, exploração corporal e vivências sensoriais, fundamentais para o desenvolvimento infantil. Segundo a fisioterapeuta, psicomotricista e analista do comportamento Daniela Gamboa, esse momento favorece experiências que […]

Às vezes, o sorriso esconde uma guerra silenciosa: dentro de si, tantas pessoas repetem, dia após dia, a frase “Eu tenho que dar conta.” É um sussurro insistente, que pesa no peito, tira o sono e rouba cada pedacinho de paz. Quem vê de fora, nem sempre imagina o quanto esse pensamento pode machucar. Janeiro […]

Especialista alerta para intolerância, falta de diálogo e uso excessivo das redes sociais como fatores de desgaste nas relações atuais No último dia 14, o psicólogo, escritor e especialista em ansiedade e síndrome do pânico Alexander Bez participou ao vivo do programa Bendita Hora, apresentado pelo padre Juarez de Castro, na Rede Vida de Televisão. […]

Em uma época dominada por telas, a escrita à mão parece um hábito vazio de utilidade, prática sem sentido. Desde o início da década de 2010, com a popularização de smartphones e notebooks nas escolas e universidades, o teclado passou a ser associado à eficiência e modernidade. Ainda assim, evidências empíricas produzidas ao longo das […]

Admitir que precisamos de ajuda é, muitas vezes, o passo mais difícil. Mas, logo após essa decisão corajosa, surge um segundo obstáculo que faz muita gente desistir antes mesmo de começar: a busca pelo profissional certo. Onde encontrar um psicólogo online que seja realmente confiável? Como saber se a sessão à distância funciona? E, principalmente, […]

É cada vez mais comum vermos crianças, cada vez mais novas, expostas ao uso de telas. Além disso, o tempo de uso também está cada vez maior. Estudos mostram associação entre excesso de telas e dificuldades de atenção, sono e desempenho escolar. Logo, é fundamental ter atenção não somente a esses riscos como também a redução […]

O Dia Internacional do Homem, celebrado em 19 de novembro, é uma oportunidade para refletir sobre o papel masculino na sociedade contemporânea, incluindo sua responsabilidade na construção da equidade de gênero. A valorização da diversidade dialoga diretamente com o Objetivo de Desenvolvimento Sustentável (ODS), mas especificamente a (ODS 5) da ONU, que prevê alcançar a […]

Novembro é o Mês do Homem devido à campanha global novembro azul, focada na conscientização sobre a saúde masculina, com ênfase na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata. Aproveitando a data, gostaria de buscar uma reflexão sobre igualdade de gênero. Antes de mais nada, vale lembrar que reconhecer a trajetória de luta das […]

Outubro é um mês marcado por diferentes campanhas de conscientização, e entre elas ganha cada vez mais visibilidade o Outubro Rosa e Azul, movimento que busca dar voz às famílias que enfrentaram a perda gestacional e neonatal. As cores simbolizam tanto os bebês que nasceram quanto aqueles que não sobreviveram, em um gesto de reconhecimento […]

Psicomotricidade: o brincar que desenvolve corpo, mente e emoções Nos primeiros anos de vida, a criança aprende essencialmente pelo corpo: engatinhar, correr, manipular, balançar, observar, experimentar. Esse movimento não é apenas uma descarga de energia, mas o alicerce para a construção da linguagem, do pensamento e da vida social. É nesse ponto que a psicomotricidade […]

Convidados discutem no episódio do podcast Biolab Cast os desafios e aprendizados dessa fase tão importante da vida No novo episódio do Biolab Cast, a jornalista Daiana Garbin recebe a influenciadora digital Marcela Teixeira (@ella.tchella) e o dr. Marco Antônio Spinelli, psiquiatra pela Universidade de São Paulo (USP) e conhecido nas redes como “Psiquiatra de […]