Opinião

O artigo “Educação Física e Qualidade de Vida: Reflexões e Perspectivas”,publicado por Ana Lúcia Padrão dos Santos e Antônio Carlos Simões na revista Saúde eSociedade (v. 21, n. 1, p. 181-192, 2012), aborda a complexa relação entre práticascorporais, como atividade física, exercício físico e esporte, e a qualidade de vida. Osautores destacam a relevância desse […]

Alcançar performance e qualidade de vida passa por rotina bem planejada e alimentação conscienteManter uma rotina equilibrada entre atividade física e alimentação saudável é o segredo para alcançar não só o corpo desejado, mas também bem-estar físico e mental. Embora muitas pessoas busquem resultados rápidos, a constância e a qualidade do treino, aliadas a uma […]

Marrocos e Brasil voltam a ser  manchetes dos jornais nacionais e internacionais, coincidindo com as férias de verão, e a volta dos marroquinos residentes no exterior, Espanha, França, Portugal, Bélgica e Alemanha, sobre a instabilidade dos preços dos produtos de base, carne e café, importados geralmente do Brasil; Espanha ou África, atrás da política restricionista […]

O artigo “Garantismo Jurídico: O Esforço de Ferrajoli para o Aperfeiçoamento doPositivismo Jurídico”, de Orlando Luiz Zanon Junior, publicado na Revista da ESMESC (v.22, n. 28, p. 13-38, 2015), analisa a proposta neopositivista de Luigi Ferrajoli, conhecidacomo Garantismo Jurídico ou Teoria Axiomática do Direito. O autor examina ascontribuições de Ferrajoli para a reconstrução do positivismo […]

Seu aniversário merece mais do que um parabéns no grupo. Que tal comemorar de um jeito fora do comum e com experiências que ficam na memória? Cansou das mesmas festas todo ano? Aquela sensação de “mais do mesmo” tem feito muita gente repensar como celebrar a própria vida. Hoje, o que está em alta são […]

A primeira análise crítica de torto arado chega às livrarias Desde que Torto Arado (Todavia, 2019) foi lançado, o romance de Itamar Vieira Júnior se tornou um fenômeno editorial, ressoando profundamente com leitores em todo o país e de várias partes do mundo. Agora, a obra que se tornou um marco na literatura brasileira contemporânea […]

A digitalização da gestão pública é uma urgência. Em um país como o Brasil, onde a diversidade de realidades municipais é enorme, ferramentas tecnológicas podem ser o elo entre governos mais eficientes e a população bem atendida. Segundo dados da pesquisa “Transformação Digital na Administração Pública”, realizada pela ABEP-TIC em parceria com a BRASSCOM e o Conselho Nacional de Secretários de Administração (Consad), 82% dos órgãos públicos já utilizam algum tipo de serviço digital, e cerca de 60% das […]

Ser modelo nunca foi só sobre beleza ou estar dentro dos padrões estéticos – ainda mais na atualidade, com os avanços das tecnologias no mercado publicitário. Num cenário em que a moda vem se adaptando às novas estéticas, corpos, influenciadores, gêneros e histórias  mas que, ainda assim, continua extremamente exigente —o que realmente sustenta uma […]

Aquilo que você pode dizer à sua mãe é algo que se orgulha — ou não. Tipo assim: “mãe, faz quatro anos que eu comoumgay”, não confundir com comunguei. Quer dizer, se você contou isso pra sua mãe e achou que estava tudo certo, foi apenas uma brincadeira provocativa – beleza. Agora pense: estaria tudo […]

Em primeiro lugar é importante contextualizarmos o que é o burnout. Segundo especialistas da saúde, trata-se de um estado de esgotamento físico, emocional e mental causado por estresse prolongado e excessivo, especialmente, relacionado ao trabalho. Porém, existem muitos tipos de burnout e eles podem ocorrer por diferentes causas. Muitas empresas levantam a bandeira de cuidar […]

Cardiologista, Dr. Raphael Boesche Guimarães, alerta para os riscos da doença silenciosa e orienta sobre prevenção e exames essenciais Você sabia que é possível sofrer um infarto ou um AVC sem nunca ter sentido nenhum sintoma antes? Essa é a realidade enfrentada por milhões de brasileiros que convivem com o colesterol alto sem saber. Segundo […]

Para celebrar o Dia da Gestante, a Milon conta quais itens levar para o hospital para o nascimento da criança Pomerode (SC), agosto de 2025: A chegada de um bebê é um dos momentos mais esperados na vida de uma família. Para que tudo ocorra com tranquilidade, é fundamental se preparar com antecedência e isso inclui […]